Shiatsu

ist eine japanische Massage-Technik, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert. Dabei wird mit sanftem Druck der Finger, Handflächen und manchmal auch Ellenbogen auf bestimmte Punkte des Körpers (Meridiane) gearbeitet, um den Energiefluss (Qi) zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Shiatsu fördert die Selbstheilungskräfte, entspannt die Muskulatur und hilft bei Stressabbau, indem es Körper und Geist in Balance bringt.